Tulosta

Tsa Lung Trul Khor - tiibetiläisen joogan kurssi Helsingissä osa 2

Alkaa:
29. heinäkuu 2018
Loppuu:
31. heinäkuu 2018
Koodi:
TK182
Hinta:
75,00 EUR
Paikka:
Joogakoulu Shanti
Taso:
Kaikki
Vapaita paikkoja:
11 / 25

Kuvaus

Tsa Lung Trul Khor - Tiibetiläisen joogan kurssi Helsingissä

osa 2

 

”Trul Khorin taika ei ole esoteerista, se on sydäntä avaavaa”

-Alejandro Chaoul-

 

Osa 2 (huomaathan että osaan 2 osallistuminen edellyttää osallistumista osaan 1)

29.-31.7.2018

 

Kurssin osassa 2 opiskellaan lisää Trul Khor- liikkeitä (kuusi liikettä) ja syvennetään Tsa Lung Trul Khor-harjoittelua. Kurssi painottuu meditaatioon ja hengitysharjoituksiin.

Tsa Lung Trul Khorin päämäärä on sulattaa kehosta, energiasta ja mielestä esteitä, jotka estävät meitä lepäämästä luonnollisessa mielenrauhassa. Harjoitukset edistävät kehon, tunteiden ja mielen hyvinvointia ja ovat tehokas tapa syventää meditaatioharjoitusta.

 

Kenelle?

Kurssin osaan 2 osallistuminen edellyttää kurssin osaan 1 osallistumista. Voit osallistua osaan 2 myös jos olet käynyt Tsa Lung Trul Khor - kurssin (sisältäen sekä istualtaan tehtävät tsa lung-harjoitukset että liikkuvat, dynaamiset trul khor-harjoitukset) Ligmincha Finlandin kautta Anna-Kaisan ohjauksessa  vuosien 2014-2017 aikana. Huomaathan että pelkästään yhden tai kahden päivän tsa lung- kurssin käyminen ei riitä edellytykseksi suoraan kakkoskurssille osallistumiselle, tällöin voit liittyä mukaan kurssin ensimmäisen osan kautta.

Alejandro Chaoul on opettanut Suomessa aiemmin A-tri Trul Khor- harjoitusta, joka on erilainen kuin tällä kurssilla opeteltava trul khor. Tämän vuoksi Alejandron kursseille aiemmin osallistuminen ei myöskään riitä edellytykseksi suoraan jatkokurssille osallistumiseen. 

 

Ohjaaja

Kurssien ohjaaja Anna-Kaisa Hirvanen on opiskellut ja harjoittanut Tsa Lung Trul Khoria vuodesta 2008 lähtien mm. Alejandro Chaoulin johdolla Euroopassa sekä pidemmillä retriiteillä Lishu-Instituutissa Intiassa. Tenzin Wangyal Rinpoche ja Alejandro Chaoul ovat valtuuttaneet hänet jakamaan näitä harjoituksia eteenpäin.

 

Paikka

Joogakoulu Shanti, Runeberginkatu 43, www.jooga.fi

 

Hinta

 75€ /65€

(alennettu hinta työttömät, opiskelijat, eläkeläiset ja Ligmincha Finland ry:n jäsenet)

Saman kurssin aiemmin käyneet kertaajat 40€

 

Majoitus

Mahdollisuus yksinkertaiseen majoitukseen joogakoulu Shantissa kurssin aikana, hinta 10€/yö/hlö. Ilmoittautuminen majoitukseen: anna-kaisa (at) ligmincha.fi

 

Ruokailu

Lähistöllä useita ravintoloita sekä kauppoja, mahdollisuus keittiön käyttöön joogakoululla.

 

  

Lisätietoa kurssista:

annakaisahirvanen (at) gmail.com

p.050 364 9000

 

Tiibetiläisen joogan harjoituksista ja niiden terveysvaikutuksista suomeksi:

http://www.ligmincha.fi/fi/bon/yleista-tietoa/harjoitukset-ja-niiden-terveysvaikutukset

Artikkelit:

- Tiibetin sininen valo, Ananda lehti 3/2016

- Avaa sydänmielesi. Suomen Joogalehti 2/2016

- Maaginen pyörä pyörii länteen - tiibetiläinen jooga. Ananda lehti 4/2008

- Parantava jooga. Voi Hyvin lehti 2009

Bön-buddhalaisuudesta:

http://www.ligmincha.fi/(suomeksi)

https://www.ligmincha.org/(englanniksi)

 

Tervetuloa kurssille!

 

 

AIKATAULUT

(alustava aikataulu)

Jatkokurssi 

su

16.00-17.30 opetus ja harjoitus

 

ma

10.00-13.00 opetus ja harjoitus

13.00-14.30 lounas

15.00-18.00 opetus ja harjoitus

 

ti

10.00-13.00 opetus ja harjoitus

 

Ilmoittautuminen  

Kurssille tulee ilmoittautua ennakkoon, alla olevalla lomakkeella "Varaa kurssi".

Kurssille ilmoittautuaksesi sinun tulee sekä (1) varata paikka alta että (2) maksaa kurssimaksu ilmoittautumisen yhteydessä lähetettävän sähköpostiohjeiden mukaisesti seuran tilille.

Sydämellisesti tervetuloa!


Varaa kurssi: Tsa Lung Trul Khor - tiibetiläisen joogan kurssi Helsingissä osa 2

Kun olet jo rekisteröitynyt käyttäjä kirjaudu tästä

Yksikköhinta


Osallistujatiedot

Laskutusosoite

* vaadittu

Kategoria

This site uses encryption for transmitting your passwords. ratmilwebsolutions.com