Print

Phowa-retriitti/ Phowa retreat

Start Date:
23. July 2019
Finish date:
28. July 2019
Code:
Price:
375.00 EUR
Location:
Lammin retriittikeskus
Level:
Kaikki

Description

Phowa- retriitti / Phowa-retreat

23.-28.7.2019

 

For more information in english, please scroll down

 

Ilmoittaudu kurssille verkkokaupassamme 

 

Phowa on tärkeä harjoitus kuolemaan ja kuolemanjälkeiseen tilaan, bardoon valmistautumisessa. Säännöllinen ja sitoutunut  harjoitus auttaa kohtaamaan kuoleman luottamuksella ja karkoittamaan kärsimystä bardotilassa. Tämän neljän ja puolen päivän retriitin opetus ja harjoitukset perustuvat Shardza Tashi Gyaltsen Rinpochen A-TRI Phowa kommentaariin. Shardza Rinpoche (1859-1935) oli yksi tärkeimmistä bön-buddhalaisista mestareista viime vuosisadalla. 

Retriitti on harjoituspainotteinen. Geshe Sherab Lodoe opettaa päivittäin noin tunnin ajan ja ohjaa neljä harjoitusta päivässä. Lisäksi teemme aamuisin Sang- ja iltaisin Chöd-harjoitukset, jotka ovat osa päivittäisiä anteliaisuuden harjoituksia. Aamuharjoitukseen kuuluu myös tiibetiläisen joogan (tsa lung) harjoitus.

Retritti on avoin sekä ensikertalaisille että kokeneimmille harjoittajille.

Opetus tiibetin kielellä joka käännetään englanniksi ja tarvittaessa myös suomeksi. 

 

Opettajat

Geshe Sherab Lodoe on syntynyt bön-perheeseen Tsarongissa, Tiibetissä. Hän ryhtyi munkiksi 21 vuoden ikäisenä ja muutaman vuoden kuluttua teki äärimmäisen vaikean matkan Tiibetistä Intiaan, Menrin luostariin Dolanjiin. Hän opiskeli ja harjoitti Menrin dialektisessa koulussa Sutra-, Tantra- ja Dzogchen- opetuksia sekä muita Bön-perinteen tieteitä ja viidentoista vuoden intensiivisten opiskelujen jälkeen sai Geshen arvon vuonna 2014. Hän on toiminut useissa luottamustehtävissä, mm. Menrin dialektisen koulun presidenttinä sekä edustanut Bön-perinnettä viiden tiibetinbuddhalaisen pääkoulukunnan (Bon, Nyingma, Sakya, Kagyu and Gelug) välisissä konferensseissa edesmenneen H.P. Menri Trinzin Lungtok Tenpa Nyima Rinpochen pyynnöstä.  

Vuodesta 2016 lähtien Geshe Sherab Lodoe on toiminut pääopettajana Tenzin Wangyal Rinpochen perustamassa Lishu - Instituutissa. Lishu-Instituutti on länsimaalaisille suunnattu Bön-perinteen retriittikeskus Dehradunissa, Intiassa.

Lisää tietoa Lishu-Instituutista ja opettajista voit katsoa myös sivuilta www.lishu.org 

 

Dr. Sangmo Yangri  on syntynyt Solanissa lähellä Menrin luostaria.  Hän on kasvanut käsi kädessä Bön-perinteen ja kulttuurin kanssa varhaislapsuudesta lähtien. Hänen isänsä oli edesmenneen H.P. Menri Trinzin Lungtok Tenpa Nyima Rinpochen ja H.E. Yongdzin Lopon Tenzin Namdak Rinpochen läheinen oppilas. Hän sai maisterin arvon bön- filosofian opinnoista vuonna 2007 Varanasin yliopistosta (Central University of Tibetan Studies in Varanasi) josta jatkoi opintoja M.Phil arvoon buddhalaisessa filosofiassa. Edelleen jatkaen opintojaan, hänestä tuli ainoa opiskelija ja ensimmäinen nainen kautta aikojen joka saavutti tohtorin arvon bön- ja buddhalaisissa opinnoissa vuonna 2013. Hänen artikkeleitaan on julkaistu useissa lehdissä ja julkaisuissa ja hän on ottanut osaa useisiin kansainvälisiin bön ja buddhalaisuus - konferensseihin. Hän on toiminut myös opettajana Ratna Menling-nunnaluostarissa Dolanjissa vuoden.

Hän aloitti päätoimisena opettajana Lishu Instituutissa vuonna 2015 Tenzin Wangyal Rinpochen pyynnöstä.  Lishu- Instituutissa hän on opettanut Bönin yhdeksää tietä, Buddha Tonpa Sherab Miwochen hagiografiaa, tiibetin kieltä sekä toiminut kääntäjänä ja työparina Geshe Sherab Lodoen kanssa. 

Lisää tietoa Lishu-Instituutista ja opettajista voit katsoa myös sivuilta www.lishu.org 

 

Paikka

Lammin retriittikeskus

Kataloistentie 683
Hämeenlinna, Finland

http://lammiretreat.com/etusivu/

Järjestämme autokyytejä retriittipaikalle lähimmiltä julkisen liikenteen pysäkeiltä. Lisää tietoa kyydeistä ja matkustamisesta: annakaisahirvanen(at) gmail.com 

 

Hinta

 395€/316€. 
(alennettu hintaluokka opiskelijat, työttömät ja Ligmincha Finlandin sekä Dechen Ritrön jäsenet )
 
Hinnat sisältää opetuksen, ruokailun ja majoituksen dormitorioissa.
 
Varaa paikkasi ajoissa, sillä retriitillä on rajoitettu määrä paikkoja!

 

Ruokailu     

Tarjolla on maukasta kasvisruokaa, pääosin luomua. Maidoton ja gluteeniton ruokavalio huomioidaan myös. 

Ruoanlaitto toteutetaan yhteisvoimin karmajoogaharjoituksena; osanottajilla on retriitin aikana pieniä tehtäviä ruoanlaittoon liittyen.

 

Majoittuminen

Majoittuminen tapahtuu 4-10 henkilön dormitorioissa joissa on kerrossänkyjä. Voit myös majoittua omassa teltassasi retriittipaikan alueella. Majoitusmaksu on sama sekä dormitoriossa että teltassa yöpyessä. 

 

Aikataulu

Retriitti alkaa ti 23.7. klo 17 ja loppuu su 28.7. klo 13.00 lounaaseen. Paikalle voi saapua ti 23.7. klo 15 alkaen. Tarkempi aikataulu lähetetään kaikille ilmoittautuneille ennen retriitin alkamista.

 

Ilmoittautuminen

Ilmoittaudu kurssille verkkokaupassamme 

Varaa kurssipaikkasi ja maksa kurssi verkkokaupassamme oheisella linkillä. Kurssille ei voi ilmoittautua tällä sivulla kuten aiemmin.

Voit maksaa verkkopankisssa tai luottokortilla.

Teknisissä ongelmissa ota yhteyttä support@ligmincha.fi 

 

(Käytä ylläolevia linkkejä verkkokauppaamme maksamiseen ja  ilmoittautumiseen. Kurssia ei voi varata tällä sivulla)

 

Lisätietoja retriitistä

annakaisahirvanen(at)gmail.com

p.050 364 9000

 

Huomaa myös Sangmo Yangrin luento Naisharjoittajat Bön-perinteessä ma 22.7. klo 18-20 keskustakirjasto Oodissa (Helsinki). Vapaa pääsy! Katso lisää: http://www.ligmincha.fi/fi/tapahtumat-ja-kurssit/1-default-category/64-luento-naisharjoittajat-boen-perinteessae

 

 

Phowa retreat 

Phowa practice is an important practice to prepare for the time of death and the period after the actual death called Bardo. If practiced diligently, the Phowa practice helps facing death with confidence and dispelling the suffering in the Bardo. This retreat will be based on the A-TRI Phowa Commentary from Shardza Rinpoche.  Geshe Sherab Lodoe will give teachings and lead 4 sessions of daily practice. We will also practice Sang in the morning and Chöd in the evening which are part of the daily practices of generosity. Teaching will be in tibetan and translated to english.

Open to beginners as well as experienced practitioners.

 

Teachers

Geshe Sherab Lodoe was born to a Bonpo family in Tsarong, Tibet. He became a monk in the age of 21 and few years later decided to undertake the extremely difficult journey of walking from Tibet to Nepal through the Himalayan region to receive the teachings of the Bon tradition at Menri Monastery. He was admitted to the Bon Dialectic School of Menri Monastery and studied Sutra,Tantra and Dzogchen and all the other ten sciences of Bon tradition. After fifteen years of intensive studies and practice he received his Geshe degree in 2014. Among other duties in Menri, he was elected as the president of the Bon dialectic school and was the treasurer for a year. Furthermore, he has been appointed by late His Holiness Menri Trinzin Lungtok Tenpa Nyima Rinpoche to represent the Bon tradition at conferences involving all the main five Tibetan Buddhist schools.

From 2016 Geshe Sherab Lodoe has been appointed as the main teacher in Lishu Institute and has been teaching and conducting several retreats in Lishu since that time. 

 

Dr. Sangmo Yangri was born in Solan, near Menri Monastery. From early childhood, she has been immersed in the Bon tradition and culture as her father was a close friend and disciple of late His Holiness Menri Trinzin Lungtok Tenpa Nyima Rinpoche and His Eminence Menri Yongdzin Lopon Tenzin Namdak Rinpoche. She received her master degree in Bon philosophy in 2007 at the Central University of Tibetan Studies in Varanasi, India. She then completed a M.Phil degree in Buddhist philosophy and finally her Ph.D in Bon and Buddhist traditions in 2013 as the first and only woman ever.  She has written and published several articles in different journals and has participated several international Bon and Buddhism conferences. She has also been teaching at the Ratna Menling nunnery in Dolanji for one year.

In 2015, she was appointed as a teacher at Lishu Institute by Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche and has given lectures on the Nine Ways of Bon, the hagiography of Buddha Tonpa Sherab Miwo and Tibetan language. She is translating and co-teaching the retreats in Lishu together with Geshe Sherab Lodoe.

 

Place

Lammi retreat center

Kataloistentie 683
Hämeenlinna, Finland

http://lammiretreat.com/etusivu/

(also in english, see menu)

We will be arranging shared car-rides to the retreat place from nearby public transportation stops. More information about getting there and the car-rides, please contact annakaisahirvanen (at) gmail.com  

 

Price

395€/316€.
(discount price for students, unemployed, Ligmincha Finland and Dechen Ritrö members) 

The prices include teaching, meals and accommodation in dormitories.

Please book the retreat on time, number of participants in limited!

 

Food

We offer delicious vegetarian meals, mainly made of  organic ingredients. Milk and gluten free diet is taken into account as well. 

Food will be cooked together as karma yoga practice; everyone will have small tasks during the retreat related to cooking. 

 

Accommodation

Accommodation will be in 4-10 persons dormitories. You can also stay in your own tent in the courtyard of the retreat place. The fee will be the same, whether staying in tent or dormitory. 

 

Schedule

 The retreat will start 23rd July in the afternoon and will finish after lunch on Sunday 28th July. Detailed schedule will be published soon.

 

Booking the retreat

Please book the retreat in our webshop 

 

More information

For more information, please contact annakaisahirvanen(at)gmail.com

 

Please notice also Sangmo Yangri´s lecture on Female practitioners in Bön-tradition that will be held on Monday 22nd July from 6 to 8pm in Central Library Oodi, Helsinki. More information: http://www.ligmincha.fi/fi/tapahtumat-ja-kurssit/1-default-category/64-luento-naisharjoittajat-boen-perinteessae

 

 


Book the course: Phowa-retriitti/ Phowa retreat

Bookings are disabled.

Category